Akute Zahnschmerzen - was tun? Sofortmaßnahmen und Hausmittel, die wirklich helfen

Teebaumöl und andere ätherische Öle gegen Zahnfleischentzündungen

Teebaumöl besitzt starke desinfizierende sowie antiseptische Eigenschaften und eignet sich hervorragend zur Bekämpfung bakterieller Entzündungen im Mundbereich. Für eine wirksame Anwendung verdünne wenige Tropfen Teebaumöl in einem Glas lauwarmes Wasser und spüle damit deinen Mund. Die antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung kann Zahnschmerzen lindern und Schwellungen reduzieren. Beachte jedoch: Während der Schwangerschaft solltest du auf Teebaumöl verzichten.

Neben Teebaumöl bieten auch andere ätherische Öle Hilfe bei Zahnschmerzen. Das sogenannte Ölziehen mit Sonnenblumen-, Kokos- oder Sesamöl reduziert schmerzverursachende Bakterien durch die antibakterielle Wirkung. Nimm dafür einen Esslöffel Öl in den Mund und ziehe es für etwa 15 Minuten durch die Zähne. Die Öle ziehen Bakterien an und binden sie. Anschließend spucke das Öl aus und spüle mit klarem Wasser nach. Auch Thymianöl wirkt stark antibakteriell und desinfizierend bei Entzündungen. Hausmittel ersetzen keinen Zahnarztbesuch, bieten jedoch eine natürliche Unterstützung bis zur professionellen Behandlung.

Schmerzlindernde Mundspülung mit Salzwasser und Kräutertees

Eine einfache, aber äußerst wirksame Methode zur Linderung von Zahnschmerzen ist das Spülen mit Salzwasser. Die heilende Wirkung entsteht, weil das Salz Bakterien aus der infizierten Stelle zieht und unangenehme Spannungen im Weichgewebe auflöst. Für die Anwendung löse einen Teelöffel Salz in einem Glas mit warmem Wasser auf und spüle mehrmals täglich für etwa 30 Sekunden. Diese Mundspülung wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und desinfizierend.

Verschiedene Kräutertees bieten ebenfalls Hilfe bei schmerzempfindlichen Zähnen und Entzündungen. Kamillentee wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und fördert die Wundheilung. Salbeitee entfaltet eine antientzündliche und beruhigende Wirkung bei gereiztem Zahnfleisch, während Pfefferminztee kühlend und schmerzlindernd wirkt. Bereite den jeweiligen Tee zu, lasse ihn abkühlen und verwende ihn als Mundspülung. Für eine intensivere Wirkung kannst du den Tee auch einige Minuten im Mund behalten, bevor du ihn ausspuckst.

Zwiebeln gehören zu den überraschend effektiven Hausmitteln gegen starke Schmerzen im Mundbereich. Sie enthalten ätherische Öle mit antibakteriellen Eigenschaften, die entzündungshemmend und schmerzlindernd wirken. Schneide eine frische Zwiebel in kleine Stücke und lege ein Stück direkt auf die schmerzende Stelle. Alternativ kannst du vorsichtig auf einem Stück Zwiebel kauen, das du in den Bereich des schmerzenden Zahns legst. Der Saft der Zwiebel bekämpft Bakterien und lindert den Schmerz. Auch Knoblauch enthält ätherische Öle mit schmerzlindernder und entzündungshemmender Wirkung. Beachte unbedingt: Hausmittel ersetzen keinen Zahnarzt. Sie bekämpfen nur die Symptome, nicht aber deren Ursachen. Der Grund für die Zahnschmerzen muss immer zahnärztlich abgeklärt werden.